Menu
close

Cestoviny s pestom

Ponúkame vám tip na rýchly a jednoduchý recept na cestoviny. Kombinácia pesta a ricotty je vynikajúca a dodá cestovinám skvelú chuť.

Ponúkame vám tip na rýchly a jednoduchý recept na cestoviny. Kombinácia pesta a ricotty je vynikajúca a dodá cestovinám skvelú chuť.

Pesto je možné si vyrobiť doma.

Zelené pesto rozmixovaním bazalky, parmezánu, orieškov a olivového oleja. Červené pesto rozmixovaním sušených paradajok v olivovom oleji.

Počet porcií : 4

Dĺžka prípravy: 20 minút

Náročnosť : nízka

Potrebné suroviny

300 g celozrnných cestovín
100 g pesta (napríklad Lidl)
1 téglik ricotty (250 g)
4 ks nakrájaných paradajok
2 jarné cibuľky
2 lyžice extra panenského olivového oleja

Postup prípravy

Cestoviny si uvaríme podľa návodu.
V panvici na olivovom oleji restujeme jarnú cibuľku a nakrájané paradajky.
Necháme chvíľu podusiť.
Pridáme pesto a ricottu, krátko povaríme.
Premiešame s cestovinami , posypeme parmezánom a podávame.

Približné nutričné hodnoty na jednu porciu

395 Kcal

12,5 g bielkovín

38 g sacharidov

23 g tuku

7 g vlákniny

Dobrú chuť

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Menu
close
© 2018 diasamaritan.com
hello world!
Please enable JavaScript in your browser to complete this form.
Prístup do mini kurzu bude zaslaný na váš email